Liefdevol leren slapen
Liefdevol leren slapen 6-12 maanden
Online cursus die je kindje in 2-4 weken tijd leert om liefdevol in slaap te vallen en kwalitatief beter leert slapen.
In deze online cursus leer je stap voor stap hoe je je kindje op een liefdevolle manier kunt helpen om beter te slapen.
Of het nu gaat om in slaap vallen zonder te huilen, slapen zonder nachtvoedingen of het afbouwen van slaapassociaties (denk aan de fles of het wiegen) – Ik help je bij elke stap.
Stel je eens voor: een nacht waarin je kindje zelfstandig in slaap valt, zonder jouw constante hulp, slaapt tot de ochtend en vrolijk wakker wordt.
Klinkt dat te mooi om waar te zijn? Het is écht mogelijk!
Met de cursus Liefdevol leren slapen 6-12 maanden geven we je niet alleen praktische tips en stappenplannen, maar we duiken ook dieper in op wat slaap eigenlijk is en hoe je kindje op een natuurlijke manier leert om zelfstandig te slapen. Je leert over de balans van hormonen, slaapcycli, hoe je de perfecte slaapomgeving creëert voor je kleintje, welke slaapbegeleiding technieken je kan inzetten & nog veel meer.
Het mooie aan deze online cursus? Je hoeft je kindje niet urenlang te laten huilen. Wij geloven in een liefdevolle aanpak waarbij jij je kindje stap voor stap begeleidt naar kwalitatieve slaap, zonder onnodige stress of schuldgevoel.
Zeg gedag tegen eindeloze dagen/nachten van wiegen, voeden en troosten, en bereid je voor op meer rust, ontspanning en slaap voor zowel jou als je kindje. Je kindje verdient het om in een gezonde slaaproutine te komen, en jij verdient het om je uitgerust te voelen.
Schrijf je in en ontdek de weg naar rustige, kwalitatieve dutjes en nachten – voor jullie beiden!
Wat krijg je?
- 4 modules met 10 begeleidende video’s in een online leeromgeving.
Jouw persoonlijke route met duidelijke uitleg en praktische tips die je stap voor stap helpen om het slaappatroon van je kindje te verbeteren. Zo zorg je ervoor dat je kindje (weer) heerlijk gaat slapen.
- 4 uitgebreide werkboeken met invulopdrachten en extra informatie.
Alles wat je nodig hebt om toe te werken naar een passend ritme voor jouw kindje. Van de ritme check tot de uitleg van passende slaapbegeleiding technieken & nog veel meer.
Slaaphandleidingen per maand
Je ontvangt voor de maand 6-12 slaaphandleidingen, waarin alles staat beschreven voor jouw kindje. Samen met de begeleidende video’s en de uitgebreide werkboeken, creëer je een passend ritme voor jouw kindje.
Waarom werkt deze online cursus?
De Liefdevol Leren slapen cursus is anders omdat we de tijd nemen om te kijken naar jouw unieke situatie. Geen one-size-fits-all oplossing, maar maatwerk. Je krijgt praktische handvatten, inzichten in de slaapcycli en tips die echt bij jullie passen. Helemaal vorm te geven naar jullie behoeftes en verwachtingen. Bovendien kun je het op je eigen tempo volgen, dus je hoeft je niet te haasten!
In deze digitale cursus leer je hoe je kunt inschatten wat je kindje nodig heeft op basis van de ontwikkelingsfase waarin je kindje zich bevindt. Er wordt rekening gehouden met wat op dit moment het beste werk voor jullie beiden, zodat je je kindje liefdevol kunt begeleiden naar meer slaap.
Dit is wat jij kunt verwachten:
- Kwalitatieve slaap: je kindje valt zelfstandig in slaap en slaapt langer en dieper. Dit betekent een uitgerust kindje en een uitgeruste ouder, wat o.a. ook leidt tot een gezonde ontwikkeling.
- Praktisch bewezen tips die werken: Geen onduidelijke adviezen, maar bewezen methodes die ik al bij vele andere ouders heb geadviseerd die mooie resultaten hebben opgeleverd.
- Een stap voor stap handleiding gericht op jouw kindje: leer alles omtrent slaap en hoe je signalen kan oppakken en daar op kan reageren. Wanneer je weet wat te doen bij bepaalde signalen, heb jij alle informatie in de hand om wanneer nodig met het slaappatroon van jouw kindje aan de slag te gaan.
Er wordt niet gewerkt met strakke schema’s of vaste tijden die vaak helemaal niet passen bij jouw kindje. In deze digitale cursus leer je echt te kijken naar wat jouw kindje nodig heeft, met de nadruk op verbinding, vertrouwen en veiligheid.
Een aanpak die werkt voor jouw kindje!
- Resultaat binnen 2-4 weken: De meeste ouders boeken resultaten binnen 2-4 weken. Sommige ouders zien na een aantal dagen resultaat. Eén ding is zeker, resultaat komt er!
- Jij hebt de regie: Omdat je in je eigen tempo werkt kun je het perfect afstemmen op jouw situatie.
Heb jij een kindje tussen de 6-12 maanden en verlang je naar meer rust in de nachten en/of langere dutjes overdag? Meld jezelf aan voor de Liefdevol leren slapen cursus.
Make your mini dream come true
Graag naast de slaapgids 1:1 begeleiding ontvangen? Neem vrijblijvend contact met mij op zodat we samen kunnen sparren naar wat passend is voor jullie.
Tijdens de 1:1 coaching staan de wensen van jullie als ouder centraal. De aanpak wordt ingericht naar wat werkt voor jullie als gezin.
Leer je mini slapen op een liefdevolle manier.
