Van niet slapen naar goede dutjes en een fijne nachtrust.
Je bent gebroken. Je kindje kan nog niet zelfstandig in slaap vallen, doet korte dutjes en/of je hebt gebroken nachten.
Het voelt alsof jouw kindje het enige kindje is dat niet goed slaapt. Het maakt je onzeker. Gaat dit ooit nog goedkomen?
Door alle druk en zorgen neemt de emotie het van je over en weet je niet meer hoe je zelf met een oplossing kan komen.
Als gespecialiseerd kinderslaapcoach help ik jouw kindje en jou naar meer slaap.
Over mij
"Ik liet me niet meer leiden door de verkeerde overtuiging en heb vooral de focus gelegd op het slaappatroon van mijn zoontje"
Mama van 2 kindjes en ervaringsdeskundige in het niet slapen. Een lange tijd heb ik de overtuiging gehad dat mijn kind geen goede slaper was en dat ik mezelf hierbij moest neerleggen. Ik gaf de moed op. Mijn kindje bleef onrustig en ik was kapot..
Door hulp te vragen heb ik mijn overtuiging kunnen omzetten naar: ieder kindje KAN slapen. Ik liet me niet meer leiden door de verkeerde overtuiging en heb vooral de focus gelegd op het slaappatroon van mijn zoontje. We zijn toen van niet slapen, naar goede dutjes en een fijne nachtrust gegaan. Het resultaat is een kindje die goed in zijn vel zit, zelfstandig in slaap kan vallen en zich veilig en vertrouwd voelt om in zijn eigen bedje te slapen. Daarbij voel ik me nu een uitgeruste en zelfverzekerde moeder. Hier kan ik jou ook bij helpen. Na het volgen van een uitgebreide opleiding tot kinderslaapcoach, mijn eigen ervaringen en die van vele ouders die je voor zijn gegaan, heb ik de kennis om jou en je kindje te helpen naar meer slaap.
Reviews
Deze ouders gingen je al voor!
Het slaapplan op maat is erg uitgebreid..
Maud heeft ons enorm geholpen. Bij 4 maanden wiegde ik onze baby elke dut in slaap. Door te werken met de juiste wakkertijden vonden we veel meer rust. Elke keer als ik toch een vraag heb, kan ik die stellen. Dat is heel prettig. Het slaapplan op maat is erg uitgebreid en prettig te lezen. Kijk enorm uit naar de routinegids!
Ouders van Joua (4 maanden)
Dit hadden we veel eerder moeten doen!
Toen ons zoontje Tuur rond de 7 maanden nog steeds moeite had met slapen in de nacht, hebben we de hulp van Maud ingeschakeld. Het contact was erg fijn, tijdens onze videocall stelde Maud ons gerust en gaf ze meteen het vertrouwen dat het beter zou gaan. Met wat handige tips en een uitgebreid, op maat gemaakt, slaapplan ging het in dezelfde week al een stuk beter. We hebben al zovaak tegen elkaar gezegd: dit hadden we veel eerder moeten doen! Als kersverse ouders wil je het zo graag zelf doen maar een beetje hulp kan al zoveel verlichting bieden. Inmiddels hebben we de gegevens van Maud al vaker doorgestuurd en horen we alleen maar fijne berichten! Een echte aanrader dus.
Ouders van Tuur (7 maanden)
Wij zijn en blijven Maud enorm dankbaar!
Wij hebben toen Moïs 4 maanden was contact opgenomen met Maud. In onze nachten zagen wij ieder uur en werd er ook overdag slecht geslapen. Na het bijhouden van een logboek en een online meeting hebben wij een persoonlijk afgestemd slaapplan gekregen. Na het toepassen van de tips (wat hard werken was) gingen ineens overdag en ‘s nachts de slaapjes weer goed.
Wij zijn en blijven Maud enorm dankbaar! Ze reageerde altijd snel op appjes en via de mail en zelfs nu Moïs 8 maanden is, heeft ze ons weer geholpen!
Ouders van Moïs (4 maanden)
Na een week al resultaat..
Onze dochter Vive van 6 maanden kwam moeilijk in slaap. Werd gedurende de nacht gemiddeld 7x wakker
en had overdag slaapjes van 30 minuten. Na het bijhouden van een slaapdagboekje van een aantal dagen, heeft Maud
een slaapplan op maat gemaakt. We zijn ermee aan de slag gegaan en merkte na een week al resultaat!
Het slaapplan is duidelijk en er staat ook informatie in over de basis van het slapen.
Dankzij de tips slaapt Vive overdag langer, komt ze makkelijker in slaap en slaapt ze de nacht door (met 1 flesje rond 23:00 uur).
Wanneer we tussendoor vragen hadden, nam Maud altijd de tijd om deze te beantwoorden.
We zijn erg blij! Dank je wel Maud!
Ouders van Vive (6 maanden)
Duidelijke uitleg en een kort lijntje
Ik kan Maud aan iedereen aanbevelen!
Met een paar kleine tips en aanpassingen in onze routine hebben we onze fijne slaper weer terug.
Door duidelijke uitleg en een kort lijntje is de communicatie heel fijn. Iets wat ik heel belangrijk vind met zo’n plan.
Kaj, papa en mama zijn heel blij en tevreden en bij vragen of een mindere periode nemen wij zeker weer contact op.
Ouders van Kaj (13 maanden)
Pakketten
Ik help kindjes naar betere dutjes en een goede nachtrust. Met een liefdevolle aanpak, bied ik meerdere consult- mogelijkheden aan.
Slaapgidsen
Wil je graag zelf aan de slag met het slapen van jouw mini? Bekijk dan de slaapgidsen om jouw mini te ondersteunen bij het slapen.
Contact mij
Graag even kennis maken, om te kijken of ik iets voor jullie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met mij op.
Een goed bedtijdritueel kan wonderen doen voor de slaap van je mini. Het helpt je mini om
zich te ontspannen en voor te bereiden op een rustige nacht...
Een goed bedtijdritueel kan wonderen doen voor de slaap van je mini. Het helpt je mini om
zich te ontspannen en voor te bereiden op een rustige nacht. In deze blog vertel ik waarom
bedtijdrituelen belangrijk zijn en vind je tips voor een effectief en rustgevend ritueel voor
jouw mini.
Een veelvoorkomende lichamelijke oorzaak van deze problemen is reflux, ook bekend als gastro-oesofageale reflux (GER). In deze blog vertel ik je wat reflux inhoud, hoe..
Een veelvoorkomende lichamelijke oorzaak van deze problemen is reflux, ook bekend als gastro-oesofageale reflux (GER).
In deze blog vertel ik je wat reflux inhoud, hoe het, het slaapgedrag van je kind kan beïnvloeden
en wat je kunt doen om je kind te helpen.
Het begrijpen van de slaapcyclus van je mini is de eerste stap naar het helpen ontwikkelen van een gezond slaappatroon. In deze blog leg ik je uit wat de verschillende slaapfases, wat...
Het begrijpen van de slaapcyclus van je mini is de eerste stap naar het helpen ontwikkelen van een gezond slaappatroon. In deze blog leg ik je uit wat de verschillende slaapfases zijn, wat je kunt verwachten
en geef ik tips voor een goede nachtrust.